大人の女性のための バレエストレッチ 7~9月

開催日時


7月8・22・29日

8月5・12・19・26日

9月2・9・23・30日
午前10時30分~午前11時30分

定員

30名(女性限定)

会場

大正区コミュニティセンター3階 ホール

料金

5,500円/全11回

講師/主催者

Rika 先生

連絡先

(一財)大阪市コミュニティ協会 大正区支部協議会 06-6553-5511

概要

「バレエストレッチ」は通常のストレッチにバレエの要素を取り入れゆっくりと関節の可動域を広げ、硬くなった筋肉をほぐし、体幹を鍛えスタイルアップを目指します!

注意項目

・新型コロナ感染症拡大防止対策のため、出来る限りヨガマットはご持参ください。教室のマットをご使用の方は必ず使用前後にアルコール消毒をお願いします。
・必ずマスクの着用をお願いします。
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